Stress Release is het verminderen van stress. De negatieve gevolgen van stress, van welke soort ook, kunnen onze gezondheid erg ondermijnen. Stress Release is een uitermate krachtige techniek die in de kinesiologie wordt gebruikt om stress af te bouwen.
Stress Release
De ontstaansgeschiedenis
Stress Release, de basis van de Wellness Kinesiologie
Dr. Wayne Topping, een geoloog uit Nieuw Zeeland, kwam door toeval in 1976 in aanraking met Touch for Health en Kinesiologie. Zijn belangstelling hiervoor werd gewekt door de holistische benadering van de mens en zijn gezondheid. Hij schoolde zich in voeding, homeopathie, reflexologie en Kinesiologie. In 1980 begon hij zijn studie in de Biokinesiologie en startte zijn samenwerking met John Barton (natuurgenezer en grondlegger van de Biokinesiologie) en is nu een van de meest actieve Biokinesiologie instructeurs en introduceert deze methode in vele landen.
Hij ontwikkelde de Wellness Kinesiologie uit de Biokinesiologie. Hij verwerkte enkele technieken van Touch for Health en de Applied Kinesiology in zijn werk, breidde de Emotional Stress Release uit met andere methoden en onderzocht bepaalde persoonlijkheidskenmerken die kunnen leiden tot verzwakkende ziektebeelden.
Doordat hij het belang van emoties en de effecten die zij op het lichaam en geest hebben onderkende, ontwikkelde Wayne Topping zijn eigen serie workshops.
Hoe werkt Stress Release
De negatieve gevolgen van emotionele stress kunnen onze gezondheid erg ondermijnen. De uitermate krachtige technieken van Stress Release, die in de kinesiologie worden gebruikt, maken het mogelijk om op een zachte en lichaamsvriendelijke wijze de stress af te voeren en op te lossen.
Deze technieken werken in wezen op alle typen problemen (symptomen) die door emoties gecreëerd worden.
De methode is gericht op de verschillende aspecten van stress en de gevolgen hiervan op de gezondheid. M.b.v. manuele spiertesten kunnen onbalansen en blokkades op emotioneel gebied, zichtbaar gemaakt worden. Met de Stress Release technieken kan meer inzicht en bewustwording worden verkregen in hoe om te gaan met stress en hoe deze te deblokkeren en af te voeren.
Voor welke klachten is Stress Release helpend?
Vooral bij angsten en emotionele stress is dit DE aangewezen techniek om de angst en/of stress onder controle te krijgen.
Tevens kunnen fobische reacties, dwangmatig gedrag en verslavingen worden gedeblokkeerd met behulp van de Callahan methode (een specifieke toepassing van Stress Release technieken).
Daarnaast kunnen ook bepaalde patronen waarin we vastlopen of persoonlijke (beperkende) overtuigingen die ons belemmeren in ons doen en laten, worden doorbroken met speciale Stress Release technieken.
Een kleine opsomming van een aantal klachten waarbij Stress Release kan helpen:
- Fobieën en angsten (o.a. hoogtevrees, angst voor spinnen, etc.)
- Trauma’s uit het verleden
- Posttraumatische stress stoornis
- Stress
- Levensveranderingen
- Het stellen van doelen
- Herprogrammeren van negatieve persoonlijkheidstrekken
- Verminderen van negatieve emoties …..etc.